Дзюдо и самбо

Дзюдо — это усовершенствованная система древнего японского боевого искусства дзю-дзюцу (джиу-джитсу). Основатель дзюдо Дзигоро Кано применил спортивную методику к традиционному дзю-дзюцу, тем самым повысив эффективность тренировки.

Дзюдо можно заниматься, не нанося вреда сопернику, но при этом оно спасло жизнь многим ученикам в реальных ситуациях. Дзюдо неизменно доказывало свою эффективность в самых разных испытаниях — от соревнований с мастерами древнего дзю-дзюцу до поединков с представителями других современных боевых искусств.

Техника дзюдо включена в военную программу тренировок рукопашного боя в целях самообороны и нейтрализации противника. Соревнования по дзюдо проводятся среди занимающихся разных возрастов, в 1964 году дзюдо включено в программу Олимпийских игр.

Занятия дзюдо полезны в любом возрасте. Осваивая навыки самообороны, Вы получаете сбалансированную физическую нагрузку. Техника дзюдо интересна и динамична, поэтому на каждой тренировке Вы будете открывать для себя что-то новое.

Буквосочетание СамБО расшифровывается как »самооборона без оружия» и обозначает систему единоборства, включающую в себя спортивный и боевой разделы.

Самбо — это измененное и серьезно переработанное дзюдо, причем изменения настолько глубоки, что новая борьба стала самостоятельным видом спорта. Самбо объединяет многие национальные виды борьбы.

С давних времен борьба считается физическим упражнением, способствующим гармоничному развитию человека. Борьба развивает у занимающихся физические качества (быстроту, выносливость, ловкость, гибкость), воспитывает смелость, решительность, настойчивость, инициативность, выдержку и вырабатывает навыки самозащиты.

В отделении дзюдо и самбо МАУ ДО "СШ "ЦДЮС" занимается более 250 человек, которыми руководят наши высоко квалифицированных тренеры. Старший тренер Гончаров Юрий Сергеевич, Мастер спорта России по самбо. Спортсмены МАУ ДО "СШ "ЦДЮС" регулярно выступают и занимают призовые места в областных, российских и международных соревнованиях.